Muitas pessoas sabem que as veias varicosas são uma doença crônica. 
em que as paredes das veias se esticam e perdem o tônus. As veias são visíveis na superfície das pernas, parecem tortuosas, protuberantes e prejudicam a aparência. Mas este não é apenas um problema estético. Com as varizes, a pessoa sofre de inchaço, dor, cãibras e uma sensação constante de peso nas pernas.
Por que o líquido fica retido nos tecidos? A causa do edema nas veias varicosas está no aumento da pressão nos vasos onde o sangue estagna. Para reduzir essa pressão, a água escapa para o tecido que circunda o vaso e a perna aumenta de tamanho. E agora à noite, depois de um dia de trabalho, fica difícil calçar seus sapatos preferidos. E depois de um tempo, o inchaço passa a ser seu companheiro constante, não diminuindo nem pela manhã.
O que fazer se suas pernas incharem com varizes?
A primeira e mais óbvia resposta a esta pergunta é ir a uma consulta com um flebologista. Esses especialistas tratam doenças venosas. Após um diagnóstico abrangente (incluindo necessariamente ultrassom), o flebologista traça um programa de terapia abrangente, que será o tratamento mais eficaz para o inchaço das pernas devido às veias varicosas.
Mas o tratamento leva tempo e queremos aliviar o quadro, como dizem, “agora mesmo”. Alivie a sensação de peso nas pernas, fique bem em um evento, livre-se do desconforto... Por isso, daremos algumas recomendações sobre como aliviar o inchaço das pernas devido às varizes:
- usar pomadas e cremes que melhorem a permeabilidade vascular e tenham efeito antiedematoso. Por exemplo, podem ser pomadas à base de heparina ou venotônicos naturais - castanha da Índia, Ginkgo Biloba, folhas de uva. Essas pomadas funcionam especialmente bem nos estágios iniciais das veias varicosas e também podem ser usadas para prevenir edemas.
- aumentar a quantidade de atividade física permitida para veias varicosas. Por exemplo, você pode caminhar parte do caminho do trabalho até casa (caminhar é um bom exercício que faz os músculos da perna trabalharem). Ou vá para a piscina - nadar é muito útil para varizes. O corpo na água fica em uma posição horizontal confortável e a carga nas pernas é combinada com o efeito de massagem da água.
- Faça alguns exercícios para ajudar a aliviar o inchaço nas pernas. Por exemplo, sentado ou em pé, você pode colocar os pés alternadamente na ponta dos pés e depois nos calcanhares. Andar na ponta dos pés alivia o peso nas pernas e “desperta” os músculos. Você pode fazer movimentos rotacionais com os pés ou, descalço, pegar vários pequenos objetos do chão - lápis ou bolas de pingue-pongue. E se estiver em casa, faça alguns exercícios com as pernas levantadas - “bétula”, “bicicleta” ou “tesoura”.
- Chuveiros de contraste, banhos de contraste ou massagens com cubos de gelo fortalecem bem as paredes dos vasos sanguíneos.
Como tratar o inchaço das pernas com varizes com remédios populares
Lembre-se: nenhum remédio popular, por mais que prometa, pode curar as varizes. No entanto, algumas receitas irão ajudá-lo a se sentir melhor.
Em primeiro lugar, trata-se da utilização de plantas que têm efeito diurético. Por exemplo, você pode fazer uma infusão com folhas jovens de bétula. Ou pegue a salsa inteira (junto com a raiz), triture em um moedor de carne e despeje água fervente sobre ela. A infusão coada pode ser bebida.
Oferece receitas de medicina tradicional e escalda-pés. Por exemplo, podem ser feitos com adição de sal marinho e hortelã-pimenta. Schisandra, camomila e urtiga tonificam os vasos sanguíneos das pernas, que também podem ser utilizadas para fazer banhos.
E um pouco sobre compressão
Como já dissemos, a principal causa do edema nas varizes é a estagnação do sangue nas veias, o que leva ao aumento da pressão nas mesmas. A melhor recomendação para qualquer pessoa com diagnóstico de varizes é usar meias de compressão adaptadas ao seu tamanho, conforme recomendado pelo seu médico. A trama especial dos fios das meias e collants proporciona a pressão correta, o que ajuda o sangue a subir pelas veias e evita o inchaço.
A implementação regular destas recomendações melhorará significativamente a sua condição de inchaço. As veias varicosas irão regredir se você passar por um tratamento abrangente, e exercícios diários, uso de meias de compressão e o regime correto ajudarão a manter pernas bonitas e saudáveis por muitos anos.